Macam-Macam Cara Membuat Jus Nanas Kekinian yang Enak dan Simple

Kalian Pasti sudah tau dengan kuning dan kaya akan andugan vitamin C nya, ya siapa lagi kalo bukan buah nanas. Buah ini sangatlah banyak sekali manfaatnya sangking banyaknya, banyak orang yang mencari buah ini.

Dan buah ini sering di juluki buah diet, karena seseorang yang sudah memakan ini pasti akan turun berat badan nya. Jika anda sedang menjalankan program diet maka buah ini sangatlah cocok untuk anda yang sedang bermasalah dengan berat badan anda.

Nah, pada artikel kali ini saya akan memberi tahu tentang cara membuat jus nanas kekinian yang simple. Kita sudah tau sendiri kandungan yang ada di dalam susu seperti apa, dan apa lagi di buat dengan campuran jus nanas yang segar.

Tapi sebelum ke cara pembuataany mari kita ke tahui dulu asal usul dari buah nanas.

Buah Nanas

Macam-Macam Cara Membuat Jus Nanas Kekinian yang Simple

1.Cara Membuat Jus Nanas Kekinian

Bahan-Bahan:

• 1 buah nanas yang masih segar dan sudah matang, dan hindari buah nanas yang masih muda
• Gula pasir sesuai selera masing masing
• Susu kental manis secukupnya
• Air matang secukupnya
• Es  batu secukupnya
• 1 blender yang memiliki kecepatan tinggi
• 1 gelas berukuran sedang dan tidak terlalu besar

Cara Membuat Jus Nanas Kekinian:

1. Pertama yang harus di lakukan adalah dengan menyiapkan alat dan bahan yang harus di perlukan untuk membuat jus nanas seperti yang di atas.
2. Jika semua alat dan bahan sudah ada, mari ke cara buatnya.
3. Siapkan nanas yang sudah di bersihakan dari kulitnya, dan paling penting untuk jangan lupa menghilangkan mata pada buah nanas karena itu bisa membuat lidah terasa gatal.
4. Jika sudah potong menjadi beberapa bagian dan masukan kedalam gelas
5. Tambahkan gula, susu kental manis sesuai selera masing masing dan tambahkan air matang secukupnya.
6. Blender dengan kecepatan tinggi dan tunggu sampai kurang lebih 2 menit an sampai semua bahan tercampur rata dan halus
7. Jika sudah masukan jus yang sudah halus ke dalam gelas berukuran sedang dan tidak terlalu besar
8. Tambahkan es batu untuk menambah cita rasa segar pada jus nanas
9. Jus nanas spesial siap di sajikan bersama keluarga

2.Cara Membuat Jus Nanas Kekinian Campur Madu

Bahan-Bahan:

• 1 buah nanas yang masih segar dan sudah matang, dan hindari buah nanas yang masih muda
• Gula pasir sesuai selera masing masing
• Madu asli 2 sdm
• Susu kental manis secukupnya
• Air matang secukupnya
• Es  batu secukupnya
• 1 blender yang memiliki kecepatan tinggi
• 1 gelas berukuran sedang dan tidak terlalu besar

Cara Membuat Jus Nanas kekinian Campur Madu:

1. Pertama yang harus di lakukan adalah dengan menyiapkan alat dan bahan yang harus di perlukan untuk membuat jus nanas seperti yang di atas.
2. Jika semua alat dan bahan sudah ada, mari ke cara buatnya.
3. Siapkan nanas yang sudah di bersihakan dari kulitnya, dan paling penting untuk jangan lupa menghilangkan mata pada buah nanas karena itu bisa membuat lidah terasa gatal.
4. Jika sudah potong menjadi beberapa bagian dan masukan kedalam gelas
5. Tambahkan gula, susu kental manis dan madu asli sesuai selera masing masing dan tambahkan air matang secukupnya.
6. Blender dengan kecepatan tinggi dan tunggu sampai kurang lebih 2 menit an sampai semua bahan tercampur rata dan halus
7. Jika sudah masukan jus yang sudah halus ke dalam gelas berukuran sedang dan tidak terlalu besar
8. Tambahkan es batu untuk menambah cita rasa segar pada jus nanas
9. Jus nanas susu siap di sajikan bersama keluarga

3.Cara Membuat Jus Nanas Kekinian Campur Wortel

Bahan-Bahan:

Manfaat Buah Nanas Buat Kesehatan Tubuh Kita

1. Menjaga Sistem Kekebalan Tubuh

Antioksidan yang terkandung dalam nanas berfungsi untuk menangkal radikal bebas dan memperbaiki kerusakan sel.

Tak hanya itu, kandungan zat bromelain juga mampu mencegah penyakit kanker yang menyerang ke dalam tubuh kita. Nanas juga mengandung vitamin A dan C yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh manusia

2. Menjaga Kesehatan Jantung

Zat penting lainnya dalam buah nanas ialah potasium yang berguna untuk menyeimbangkan kadar air di dalam tubuh. Hal tersebut berguna untuk menurunkan risiko hipertensi.

Kandungan vitamin C sendiri baik untuk jantung seperti mencegah terjadinya gangguan pada pembuluh darah akibat kolestrol jahat yang menyumbat.

3. Cocok untuk Diet

Manfaat buah nanas untuk diet dapat menekan kamu makan secara berlebihan.

Hal itu disebabkan karena kandungan gula alami dalam buah nanas dan khasiat buah nanas dapat memicu pembakaran lemak sehingga nanas dapat dijadikan alternatif untuk camilan sehat saat lapar.

4. Mengontrol Diabetes

Kandungan serat dan gula alami dalam buah nanas sangat baik untuk penderita diabetes. Hal itu dibuktikan pada penderita diabetes tipe 1 dan 2.

Misalnya, penderita diabetes tipe 1 buah nanas mampu membantu menurunkan kadar glukosa darah tinggi. Sedangkan, penderita diabetes tipe 2 menghasilkan peningkatan gula darah, insulin dan tingkat lipid.

5. Meminimalisir Penyakit Sinusitis

Penyakit sinusitis berbeda dengan influenza, dimana lendir yang menyumbat hidung sulit disembuhkan karena terperangkap dalam rongga.

Biasanya penderita sinusitis akan melakukan operasi untuk mengeluarkan lendir yang tersumbat. Buah nanas mengandung enzim bromelain yang mampu sebagai anti inflamasi.

Enzim tersebut dapat mengurangi lendir dan peradangan karena sinusitis.

Itulah tadi artikel yang menjelaskan tentang beberapa cara membuat jus nanas kekinian dan macam macam khasiat yang di hasilkan dari buah nanas ini. Semoga bermanfaat bagi kita semua dan selamat mencoba:)

Rio Ananda