Cara Membuat Jus Terong Belanda Sederhana Enak, dan Lezat

Pada artikel kali ini kita akan membahas tentang cara membuat jus terong belanda sederhana yang bikin ngiler dan beberapa manfaatnya. Semua orang pasti belum banyak tau jika terong ini bisa di jadikan jus yang enak.

Kebanyakan orang mengira terong ini hanya bisa di jadikan makanan saja, tapi nyatanya bisa di sulap menjadi jus yang lezat. Dan terong belanda ini sangat lah banyak mengandung serat yang sangat baik untuk tubuh.

Nah, pada kesempatan kali ini saya tidak hanya memberi tahu cara membuatnya saja. Namun beserta bahan dan manfaat dari terong belanda tersebut.

Dan terong ini bernama terong belanda bukan berarti berasal dari negara belanda. Maka sebelum ke cara pembuatannya mari kita ketahui dulu asal usul dari terong belanda ini.

 

Terong Belanda

cara membuat jus terong belanda sederhana

Mungkin dari sebagian banyak orang belum mengenal terong belanda.Terong belanda ini beda dengan terong buat sayur.Terong belanda biasanya di konsumsi sebagai buah.

Buah yang satu ini enak bila di olah jadi jus,rasa asam manis membuat segar bila diminum saat siang hari.

Terong Belanda adalah jenis tanaman anggota dari keluarga terung-terungan (Solanaceae) yang mulai di kembangkan di Bogor,Jawa Barat sejak tahun 1941.

Terong belanda memiliki cirri-ciri panjang tangkai daunnya mencapai 7-10cm,Buangnya berada di dalam rangkaian kecil di ketiak daunnya dekat ujung cabang yang bewarna merah jambu sampai biru muda berdiameter 1cm.

Ciri-ciri lain dari terong belanda terlihat di bagian bunga yang berbilangan lima,daun mahkota berbentuk genta,bercuping lima,benang sari 5 utas tepat berada di depan daun mahkota.

Buah terong belanda berbentuk bulat telur,berukuran 3-10cmx3-5cm,meruncing ke dua ujungnya.Kulitbuah tipis,licin berwarna kemerah-merahan.Malah menurutku mirip kaya tomat.

 

Macam-Macam Cara Membuat Jus Terong Belanda Sederhana

cara membuat jus terong belanda sederhana

1.Cara Membuat Jus Terong Belanda Sederhana

Bahan-Bahan:

  •  terong belanda yang sudah di cuci dan di potong menjadi 4 bagian
  • Gula pasir sesuai selera masing masing
  • Madu asli sesuai selera masing masing
  • Air matang secukupnya
  • 1 blender
  • 1 gelas berukuran sedang dan tidak terlalu besar
  • Pisau tajam

Cara Membuat Jus Terong Belanda sederhana:

  1. Pertama siapakan alat bahan yang harus di perlukan seperti yang di atas
  2. Jika semua alat dan bahan sudah ada semua langsung ke cara pembuatan nya
  3. Siapkan terong belanda yang sudah di potong menjadi 4 bagian dan masukan ke dalam blender
  4. Tambahkan gula, susu kental manis, dan beri madu asli secukupnya tambahkan air matang sedikit saja
  5. Blender kurang lebih 1-2 menit an sampai semua bahan tercampur rata dan halus
  6. Jika sudah masukan ke dalam gelas berukuran sedang dan jangan terlalu besar
  7. Tambahakn es batu secukupnya untuk menambah rasa dingin pada jus nya
  8. Jus terong belanda siap di sajikan

 

2.Cara Membuat Jus Terong Belanda Sederhana Campur Susu

Bahan-Bahan:

  • 3 terong belanda yang sudah di cuci dan di potong menjadi 4 bagian
  • Gula pasir sesuai selera masing masing
  • Susu kental manis secukupnya
  • Madu asli sesuai selera masing masing
  • Air matang secukupnya
  • 1 blender
  • 1 gelas berukuran sedang dan tidak terlalu besar
  • Pisau tajam

Cara Membuat Jus Terong Belanda Sederhana campur susu:

  1. Pertama siapakan alat bahan yang harus di perlukan seperti yang di atas
  2. Jika semua alat dan bahan sudah ada semua langsung ke cara pembuatan nya
  3. Siapkan terong belanda yang sudah di potong menjadi 4 bagian dan masukan ke dalam blender
  4. Tambahkan gula, susu kental manis, dan beri madu asli secukupnya tambahkan air matang sedikit saja
  5. Blender kurang lebih 1-2 menit an sampai semua bahan tercampur rata dan halus
  6. Jika sudah masukan ke dalam gelas berukuran sedang dan jangan terlalu besar
  7. Tambahakn es batu secukupnya untuk menambah rasa dingin pada jus nya
  8. Jus terong belanda siap di sajikan

 

Khasiat Terong Belanda Untuk Kesehatan Kita

1.Menyegarkan Tubuh

Terong belanda memiliki rasa asam dan mungkin agak masam.

Rasa asam ini dapat membantu Anda menyegarkan tubuh, sehingga tubuh yang lemah dan mengantuk dapat langsung segar setelah mengonsumsi jus terong Belanda.

Selain itu, jika Anda menambahkannya dengan es batu dan air es, makan akan bertambah segarlah jus itu.

2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Nutrisi terong Belanda sangat baik untuk sistem kekebalan tubuh Anda karena kandungan vitamin C.

Vitamin C adalah jenis vitamin yang baik untuk menjaga dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.

Jika sistem kekebalan tubuh kita baik, maka tubuh kita akan: selalu bugar, sulit mendapatkan penyakit, dan tidak mudah lelah.

2. Mengatasi Beberapa Penyakit Ringan

Kandungan vitamin C dan vitamin lainnya yang terdapat di dalam terong belanda serta kalsium di dala buah terong belanda membuat terong belanda memiliki sejuta manfaat untuk mengatasi beberapa penyakit ringan.

Beberapa penyakit ringan tersebut seperti contohnya bisulan, sakit tenggorokan, dan sakit maag dan lain lain. Di belahan negara lain, buah terong belanda dipercaya berkhasiat untuk mengobati amandel.

3. Menurunkan Kadar Kolesterol Jahat

Manfaat terong belanda antaranya bisa mengobat i untuk menurunkan kadar kolesterol yang ada di dalam tubuh.

Zat-zat gizi yang terkandung di dalam buah terong belanda akan menurunkan kadar kolesterol jenis Low Density Lipoprotein atau yang biasa dikenal dengan istilah kolesterol jahat.

Selain itu, manfaat terong belanda juga bisa untuk meningkatkan kadar kolesterol jenis High Density Lipoprotein (HDL) atau kolesterol baik.

Dengan terjadinya penurunan kolesterol jahat dan peningkatan kolesterol baik maka pembuluh darah akan menjadi lebih sehat sehingga aliran darah tidak memiliki masalah.

4. Mengobati Tekanan Darah Tinggi secara alami

Buah terong belanda bermanfaat untuk menyebuhkan hipertensi atau tekanan darah tinggi.

Kandungan potasium di dalam buah terong belanda bisa membantu tubuh untuk menjaga tekanan darah dan denyut jantung tetap normal.

Bagi Anda penderita hipertensi, konsumsilah buah terong belanda bila ingin hipertensi Anda cepat sembuh.

5. Mencegah penyakit anemia

Tidak hanya kondisi medis berupa tekanan darah tinggi saja yang bisa diobati dengan mengonsumsi buah terong belanda, anemia pun bisa dicegah dengan konsumsi buah terong belanda.

Kandungan berbagai vitamin, mineral zat besi, dan serat pada buah terong belanda bermanfaat untuk menambah darah sehingga anemia bisa dicegah.

 

Efek Samping Terlalu Banyak Mengonsumsi Terong Belanda

a.Menyebabkan Panuan Dini

Seseorang yang sering mengonsumsi zat antioksidan dalam jumlah terlalu banyak, dan dalam bentuk kapsul, juga bisa membahayakan kesehatan pada tubuh. Salah satu dampaknya yaitu penuaan dini.

Penyakit penuaan dini biasanya dapat menyebabkan kondisi seseorang yang masih berusia muda tampak akan seperti sudah berusia tua, karena pada permukaan kulit di tubuhnya sudah keriput dan tampak seperti sudah tua.

Tapi tenang saja, ada cara pencegahannya yaitu dengan menyeimbangkan konsumsi makanan yang sering masuk ke dalam mulut mu, seperti mengonsumsi terong belanda tapi tidak secara berlebihan.

b.Mengganggu Kerja Tubuh

Jika seseorang mengonsumsi terlalu banyak makanan yang mengandung antioksidan, maka radikal bebas dalam tubuh kita akan terserap habis.

Padahal, radikal bebas yang didalam tubuh kita juga diperlukan karena untuk memicu produksi zar antioksidan dalam tubuh kita.

Tubuh kita sebenarnya bisa memproduksi zat antioksidan sendiri dengan cara berolahraga secara rutin. Dan konsumsi lah makanan yang sehat itu sangat membantu untuk peningkatan antioksidan, tapi jumlahnya pun harus seimbang jangan kurang dan berlebihan.

 

c.Dapat Memicu Penyakit Kanker

Walau kebanyak jarang terjadi, tetapi penyakit kanker bisa muncul karena terlalu banyak kadar zat antioksidan yang terdapat di dalam tubuh. Hal seperti ini terjadi di saat orang-orang mengira bahwa kalau konsumsi zat antioksi itu baik untuk tubuh.

 

Itu lah tadi artikel yang menjelaskan cara membuat jus terong belanda sederhana dan beberapa manfaat nya. Semoga artikel ini bermanfaat bagi kita semua dan selamat mencoba:)

Berikut Ini Cara Membedakan Madu Asli dengan Mudah

Pada artikel kali ini, saya akan menjelaskan cara membedakan madu asli dengan mudah. Namun, sebelum kita masuk ke topik pembahasan, tahukah kamu apa itu madu ?. Berikut ini penjelasannya.

Apa Itu Madu ?

apa itu madu ?

Seperti yang kita ketahui madu merupakan cairan yang menyerupai sirup namun, lebih kental dan manis. Madu sendiri berasal dari nektar bunga yang kemudian diolah oleh serangga atau lebih tepatnya lebah.

Terdapat unsur monosakarida fruktosa dan glukosa dalam madu yang menyebabkan rasa manis pada madu, dan rasa manis ini hampir sama dengan rasa manis yang terdapat didalam gula.

Selain itu, madu juga memilik ciri-ciri yang menarik dan dioleskan jika digunakan untuk pemanggangan. Rasa yang berbeda dari gula dan pemanis lainnya pada madu menjadi salah satu mengapa madu ini sehat untuk digunakan.

Mikroorganisme dalam madu kebanyakan tidak bisa berkembang, dikarenakan rendahnya aktivitas air yang hanya 0.6 saja.

Cara Membedakan Madu Asli

cara membedakan madu asli

Nah, setelah kita mengetahui apa itu madu, kali ini kita akan mencoba untuk mengecek apakah madu tersebut asli atau palsu. Saat ini, banyak yang sudah tahu dengan khasiat madu asli untuk tubuh.

Namun, masih banyak terdapat pihak yang tidak bertanggung jawab melalukan kecurangan demi mendapatkan keuntungan.

Tentu saja, kita sebagai konsumen sangat dirugikan dengan madu palsu yang beredar. Pasalnya madu palsu sudah pasti tidak memiliki khasiat untuk tubuh, yang ada malah membahayakan.

Namun, sekarang kamu tidak perlu khawatir lagi, berikut ini ada cara untuk membedakan madu asli atau palsu. Simak penjelasannya berikut ini.

  • Dengan Menggunakan Sendok

Sebelum membeli, biasanya penjual akan mempersilahkan kita untuk mencobanya terlebih dahulu. Saat tester yang diberikan oleh penjual, maka cobalah untuk memasukkan sendok atau pengaduk kedalam madu.

Kemudian angkat pengaduknya kira-kira 5-10 cm dari tempat madu tersebut. Jika madu tersebut berkualitas, maka cairan madu tidak akan mudah putus.

Madu asli memang sulit untuk diputus alirannya karena teksturnya yang kental, madu palsu jika diangkat dengan sendok mudah putus cairannya.

  • Mengecek Label Madu

Sebelum kamu membeli madu yang dijual, pastikan untuk mengecek label kemasan dengan hati-hati. Apabila kamu menemukan bahan tambahan selain madu, bisa dipastikan bahwa madu ini bukanlah madu asli.

Namun, terdapat juga madu yang dijual tanpa menggunakan label kemasan sehingga kita perlu mengujinya dengan cara yang lain.

  • Dengan Meneteskan Madu Pada Kertas

Cara ini cukup mudah untuk dilakukan, karena kertas yang sudah dilapisi dengan madu asli dengan kualitas baik tidak akan mudah robek dan tembus ke sisi sebaliknya.

Tetapi, jika kertas yang diolesi madu mudah robek dan tembus, bisa saja sudah dicampur dengan air.

  • Menguji Madu Dengan Roti

Cobalah untuk mengoleskan madu murni ke roti yang biasa dimakan saat sarapan ataupun sebagai camilan. Jika roti cenderung menjadi lebih keras, maka madu yang digunakan merupakan madu asli.

Sebaliknya, jika tekstur roti menjadil lebih lembek atau basah, maka madu yang digunakan sudah tidak murni lagi.

  • Menguji Madu Dengan Kain

Cara ini bisa kamu lakukan dengan menuangkan beberapa tetes madu pada kain. Ciri madu yang masih murni cenderung akan lebih mudah diserap oleh kain.

Bahkan, setelah dicuci kain yang ditetesi dengan madu murni tidak akan meninggalkan bekas noda sama sekali.

  • Madu Asli Tidak Terkaramelisasi

Jika kamu sudah terlanjur membeli madu, maka cobalah untuk memanaskan madu yang kamu miliki tanpa ditambahkan bahan apapun.

Apabila madu tersebut menggumpal atau terkaramelisasi, maka madu tersebut sudah dicampur dengan gula.

Sebaliknya, madu yang asli akan tetap berbentuk cairan dan hanya menunjukkan buih meski telah dipanaskan. Perubahan dari rasa pun tidak terlalu signifikan.

  • Jangan Menyimpan Madu Didalam Kulkas

Madu yang asli tidak akan mudah membeku dilemari es, berbeda dengan madu campuran. Tetapi, untuk menjaga kemurnian madu, sebisa mungkin untuk menyimpannya pada suhu ruangan.

Jika ditaruh didalam suhu kulkas yang rendah akan membuat tempat yang digunakan untuk menyimpan madu berembun.

Jika embun yang berupa tetesan air ini tercampur dengan madu, maka, akhirnya akan sama dengan madu yang telah dicampur dengan air.

  • Mengecek Aroma Madu

Karakteristik madu murni cenderung memiliki aroma yang ringan dan halus, tetapi sangat menggoda indra pernafasan kita.

Madu yang sudah tidak murni lagi, aromanya cenderung asam dan memiliki zat berbusa putih didalamnya.

Manfaat dari Madu Asli

manfaat madu asli

  • Mampu Membantu Meningkatkan Antibodi

Kandungan antioksidan dalam madu asli sangat baik untuk membantu melawan radikal bebas dan mencegah banyak penyakit yang menyerang sistem kekebalan dalam tubuh.

Selain itu, madu juga kaya akan kandungan antioksidan dan polifenol yang dapat mencegah banyak penyakit yang berhubungan dengan jantung dan kanker.

  • Membantu Menurunkan Berat Badan

Fungsi lain dari madu asli yaitu sebagai bahan bakar untuk hati dan membuat hati memproduksi glukosa.

Dengan mengonsumsi madu asli sebelum tidur, membuat tubuh membakar lebih banyak lemak pada malam hari.

Kandungan kalori pada madu asli hanya 64 kalori per cangkir, yang akan memberikan rasa kenyang pada malam hari.

  • Membantu Memperlancar Sistem Pencernaan

Meminum madu asli dengan air hangat sebelum tidur dapat membantu membersihkan racun yang ada didalam sistem pencernaan tubuh.

Kandungan anti mikroba yang ada didalam madu asli dapat membantu membunuh patogen berbahaya yang ditemukan didalam usus.

  • Mampu Membantu Meredakan Stress

Mengonsumsi madu asli dapat menurunkan kadar manoldialdehyde yang merupakan parameter oxidative stres dan dapat meningkatkan aktivitas superoxide dismutase yang merupakan antioksidan edogen dalam tubuh manusia.

  • SEBAGAI SCRUB ALAMI

Apakah kamu suka melakukan scrub wajah ?, maka kamu wajib untuk mencoba campuran madu, sedikit minyak kelapa dan gula pasir sebagai scrub alami untuk wajah kamu.

Dengan ramuan ini, juga ampuh mengangkat sel kulit mati sekaligus membantu menjaga kulit wajah kamu tetap lebut dan halus.

  • MEMBANTU MENGATASI BEKAS LUKA

Masker madu, selain untuk bekas jerawat juga bisa membantu menyamarkan bekas luka di bagian kulit lainnya.

Bahkan bekas luka bakar pun bisa diatasi dengan madu yang berfungsi sebagai pendingin yang meredakan sensasi perih di sekitar luka.

  • NUTRISI ALAMI UNTUK MENCEGAH PENUAAN DINI

Kegunaan madu, sama seperti sebagai suplemen makanan, juga bisa menutrisi kulit secara alami. Madu juga mengandung vitamin C dan kadar air ang cukup untuk menjaga kulit tetap lembap dan terhidrasi.

  • Membantu Mengurangi Diabetes

Mengonsumsi satu sendok teh madu asli sebelum tidur dapat mengurangi resiko terkena diabetes. Apabila seorang penderita diabetes meminum madu setiap malam, akan dapat membantu mengurangi kadar glukosa darah.

Nah, itu tadi sedikit penjelasan mengenai cara membedakan madu asli atau palsu dengan mudah. Artikel yang tak kalah menarik adalah cara membuat madu asli tanpa tambahan bahan lain.

Akan sangat berguna untuk kita yang ingin mengetahui cara pembuatan madu asli dan ingin membuatnya sendiri dirumah. Supaya kualitas terjaga dan aman untuk dikonsumsi. Sekian dan terimakasih semoga bermanfaat.