Peluang Usaha Keripik Melon dan Analisa Usahanya

Peluang Usaha Keripik Melon dan Analisa Usahanya

Usaha Keripik Melon

Peluang Usaha Keripik Melon dan Analisa Usahanya. Peuntungan dari, usaha keripik melon, pun juga akan sangat tidak sedikit sehingga untuk peluang usaha ini memang akan sangat menarik tuk dicoba.

Dimana dalam cara mengolah keripik melon yang memang sangat simpel dan juga  sederhana dan juga dibantu dengan peralatan yang modern.

Bila Anda memang berminat untuk dalam menjalankan usaha, simak bberapa detail info Usaha Keripik Melon diwah in

Konsumen Usaha Keripik Melon

Dalam cara mendapatkan konsumen usaha keripik melon pun menag sangatlah mudah. Keripik melon memang memiliki cita rasa yang gurih dan  juga enak sehingga akan cukup menarik.

Olahan dari keripik melon bisa dikonsumsi oleh siapapun karena memiliki pasar yang cukup luas. Baik mulai dari anak-anak hingga sampai orang dewasa.

Bahan Baku Usaha Keripik Melon

Bahan yang harus dipersiapkan untuk bisa memproduksi keripik melon ialah buah melon

Buah melon yang digunakan untuk bisa membuat keripik ini perlu juga dilakukan dengan benar.

Usahakan anda untuk selalu memilih buah melon yang masih fresh atau segar sehingga yang nanti bisa menghasilkan keripik melon yang memiliki kualitas.

Bahan baku ini juga  bisa anda temukan di penjual buah melon di petani langsung maupun di juga dipasar tradisional.

Peralatan Usaha Keripik Melon

Disaat Anda ingin menjalankan usaha ini anda tentu perlu untuk mempersiapkan berbagai jenis peralatan untuk bisa mendukung kelancarannya.

Usaha keripik melon ini memang  membutuhkan berbagai jenis peralatan yakni wadah,pisua, mesin vacuum frying, kompor dan juga tabung gas, toples serta  berbagai jenis peralatan yang lain.

Dengan adanya dukungan dari beberapa peralatan diatas tentu anda bisa untuk memproduksi keripik melon dengan lancar hingga akan lebih menguntungkan.

Harga Jual Keripik Melon

Penentuan dalam harga jual keripik ini juga memang cukup penting untuk diperhatikan.

Pematokan dalam harga jual keripik buah melon juga bisa disesuaikan dengan harga dipasaran.

Jangan pernah mematok harga jual terlalu dengan mahal sehingga kita bisa dengan mudah untuk mendapatkan konsumen.

Rata-rata keripik buah melon dijual dengan harga  sekitar Rp. 15.000 per kemasan.

Lokasi Usaha Keripik Melon

Untuk menjalankan anda dalam usaha keripik melon bisa dilakukan dengan berbagai macam cara.

Agar usaha keripik melon anda ini berjalan dengan lancar maka nnda perlu untuk menentukan dalam lokasi tempat berjualan yang tepat.

Pemilihan lokasi yang tepat juga bisa mendukung dalam kelancaran dusaha Anda. Jadi, usahakan anda untuk memilih lokasi yang sering berada di tempat yang ramai dan juga bnyak dilewati orang.

Anda juga bisa untuk memasarkan keripik melon di berbagai tempat seperti dekat pusat perbelanjaan, dekat tempat rekreasi, dan juga di berbagai tempat-tempat strategis yang lain.

Produk usaha keripik melon ini juga bisa untuk dipasarkan dengan menitipkannya pada penjualan oleh-oleh, supermarket atau juga di tempat penjual yang lain.

Strategi Pemasaran Usaha Keripik Melon

Supaya camilan dari keripik melon yang Anda jual ini bisa dengan mudah dilirik oleh konsumen maka Anda buatlah kemasan yang menarik.

Jika perluanda  berikan label sehingga membuat produk keripik melon Anda mudah dikenal oleh masyarakat.

Perhatikan juga kualitas dan juga cita rasa dari keripik melon yang dihasilkan.

Dengan cara untuk memperhatikan kualitas rasa keripik dengan maksimal tentu akan jauh lebih mudah anda untuk mendapatkan calon konsumen dan  juga akan membuat produk keripik melon cepat terjual.

Keripik melon ini bisa juga anda promosikan dengan melalui jejaring sosial media seperti line, facebook, bbm dan juga lainnya.

Cara Membuat Keripik Melon

Selain kita mgetahui Usaha keripik melon di atas tentunya kita juga perlu mengetahui bagaiman cara untuk membuat keripik melon, Berikut  adalah cara membuat keripik melon

Bahan-Bahan

  • 1 kg buah melon, pilih yang masih mengkal
  • 2 liter minyak goreng
  • 75 gr garam
  • 150 gr gula pasir
  • 0,75 gr natrium metabisulfit
  • 100 gr gamping / kapur sirih
  • 1,5 liter air bersih
  • 7,5 gr asam sitrat

Cara Membuat Keripik Buah Melon:

  1. Langkah pertama Belah untuk buah melon, lalu kupas kulitnya dan juga buat menjadi potongan kecil sesuai dengan keinginan.
  2. Selanjutnya Rendam buah melon ke dalam larutan air kapur sirih dan juga gamping selama kurang lebih 5 jam.
  3. Kemudian setelah itu dapat di angkat buah melon dari dalam air kapur sirih atau gamping serta buah melon dapat segera untuk dicuci hingga bersih.
  4. Setelah itu Tiriskan buah tersebut hingga semua kadar air dalam buah melon  hilang
  5. Kemudian Goreng buah melon dengan cara menggunakan mesin vacuum frying (masukkan minyak) sampai matang dan juga kering.
  6. Pemanasan pada minyak goreng dapat juga dipanaskan dengan suhu 80 – 90 derajat Celcius,
  7. Suhu tida boleh terlalu panas agar bisa terhindar dari gosong pada keripik melon.
  8. Tiriskan buah melon dari minyak dan juga tunggu hingga benar – benar telah dingin
  9. Selanjutnya kita simpan buah melon ke dalam kantong plastik ataupun yang menggunakan wadah yang kedap dengan udara.

Itulah tadi cara membuat keripik buah melon untuk Usaha Keripik Melon. anda, dan sekarang giliran anda utuk mencoba cara membuat keripik buah lmelpn dan juga untuk mencoba Usaha Keripik Melon ini dirumah

Manfaat Buah Melon Bagi Kesehatan

Usaha Keripik Meln

Tinggi kandungan kalium

Kekurangan kalium juga dapat menyebabkan detak jantung menjadi tidak teratur dan juga aliran darah tidak lancar.

Nah, ada salah satu manfaat buah melon yaitu mengandung dosis kalium yang seimbang untuk tubuh, pada satu cangkir (100 gram) pada daging buahnya.

Mengandung vitamin C

Buah melon juga mengandung vitamin C yang memang berguna baik untuk  kesehatan. Perharinya, Anda juga bisa untuk mengonsumsi satu cangkir buah melon, yang sama dengan kebutuhan harian vitamin C pada Anda.

Baik untuk yang sedang diet

Buah melon juga mengandung sejumlah serat yang dapat membantu dalam mengatur pencernaan serta bisa untuk menurunkan kadar kolesterol tubuh secara keseluruhan.

Kaya kandungan vitamin B6

Seperti kandungan vitamin B lainnya, vitamin B-6 juga berfungsi sebagai koenzim, enzim yang sangat  berguna untuk bisa mengaktifkan proses kimia.

Enzim ini juga digunakan salah satunya untuk bisa memetabolisme protein. Vitamin B-6  dalam buah melo.

Penting untuk dapat merangsang sistem saraf serotonin, neurotransmitter yang bisa membantu mengatur mood dan juga membuat tidur Anda lebih nyenyak.

Baik untuk ibu hamil

Selama masa kehamilan, tubuh seorang ibu juga membutuhkan asupan vitamin dan juga mineral yang lebih tinggi dari pada yang  biasanya.

Kondisi ini juga harus anda diperhatikan, karena ini merupakan periode di mana tubuh ibu hamil harus segera mendapat nutrisi yang maksimal akibat imunitas yang memang cenderung lebih lemah dari yang biasanya.

Sekian artikel tentang Usaha Keripik Melon dan beberapa hal lainnya mengenai buah melon, jangan lupa untuk mengunjgi artikel saya yang lainnya.

Peluang Usaha Keripik Pepaya Dan Analisa Usahanya

Peluang Usaha Keripik Pepaya Dan Analisa Usahanya

Usaha Keripk Pepaya

Belum banyak orang yang telah mengolah pepaya menjadi keripik sehingga peluang usaha keripik pepaya ini juga masih sangat besar.

Bahan dan juga cara utuk pembuatannya juga sederhana. Sehingga, jika Anda tertarik untuk bisa membuat usaha keripik pepaya ini maka silahkan Anda simak info usaha yang ada dibawah ini :

Sebelum kita menegtahui Usaha Keripik Pepaya, kita terlebi dahulu mengetahui tentang cara membuat keripik pepaya.

Cara Membuat Keripik Pepaya

Baik jika anda sangat penasaran dan  juga ingin tahu bagaimana cara untuk membuat keripik buah pepaya sendiri.

Berikut Saya akan meberikan tips dan cara praktis untuk membuat keripik buah pepaya yang bisa anda lakukan dirumah. Berikut adalah langkahnya.

  1. Langkah pertama Siapkan papaya yang akan anda proses
  2. Selanjutnya Buah pepaya yang matang yang sudah anda siapkan tadi dikupas dan diiris  dengan ketebalan 5mm, dan jangan lupa buang bijinya.
  3. Setelah itu mencelupkan buah ke dalam air panas (95-98 0 C) selama 3 menit sambil aduk-aduk secara perlahan.
  4. Untuk Proses blanching ini, setiap 1 kg irisan buah memang  diperlukan 2 liter air panas.
  5. Kemudian Anda keringkan sehingga kadar air yang tersisa hanya tinggal 6-8 %
  6. Penggorengan dilakukan dapat dengan banyak minyak panas yang bersuhu 165 0 C selama 13-17 detik.
  7. Untuk bisa mendapatkan hasil keripik yang lebih baik, penggorengan juga dapat dilakukan dengan cara menggunakan penggorengan vacuum frying.
  8.  Pada suhu yang 120 0 C, dengan memiliki tekanan 60-80 mmHg selama 58-62 menit.
  9. Setelah anda selesai digoreng, keripik emudian ditiriskan sampai dingin.
  10. Selanjutnya adalah kemaslah keripik buah pepaya yang sudah matang dalam kemasan aluminium foil dengan ukuran yang anda inginkan mulai dari 50gram, 100 gram hingga bisa juga  1 kg.

Dengan gambaran diatas, mungkin anda sudah bisa untuk membayangkan bagaimana cara untuk Membuat keripik buah pepaya untuk bisnis usaha keripik pepaya?.

Dan ternyata memang mudah dan apalagi anda juga  bisa membuatnya dirumah tanpa anda harus membelinya di Supermarket.

Target Pasar Keripik Pepaya

Camilan ini juga dapat untuk dikonsumsi oleh siapa pun. Keripik pepaya memang sangat sesuai untuk dikonsumsi oleh anak – anak, remaja dan juga orang tua,

Bisa dikatakan jika  semua kalangan usia bisa untuk mengkonsumsi keripik pepaya ini. Rasanya juga pas untuk bisa dikonsumsi sebagai cemilan disela – sela waktu santai.

Semua kalangan  masyarakat juga dapat dijadikan sebagai target dari pasar untuk usaha keripik pepaya ini.

Bahan Baku Usaha Keripik Pepaya

Dalam prosespembuatan keripik pepaya ini memang sangat mudah karena bahan baku dari pepaya memang sangat mudah untuk ditemukan.

Bahan – bahan yang memang dibutuhkan untuk dapat membuat keripik pepaya ini contohnya pepaya segar dan juga minyak.

Peralatan Usaha Keripik Pepaya

Peralatan untuk dapat membuat keripik pepaya ini  antara lain baskom, pisau, mesin vacuum frying, spatula, peniris minyak, kompor dan juga gas serta beberapa aneka peralatan untuk pendukung lainnya.

Agar Anda bisa untuk menghasilkan keripik pepaya yang memang berkualitas maka Anda  perlu sekali untuk menggunakan peralatan yang memadai.

Proses Pembuatan Keripik Pepaya

Pembuatan ntuk keripik pepaya memang begitu sederhana dan juga bisa untuk diikuti oleh siapa pun.

Proses dalam pembuatan keripik pepaya ini yaitu dengan cara mengupas pepaya kemudian memotongnya secara tipis sesuai dengan keinginan.

Jika sudah dipotong pepaya kemudian dimasukan ke dalam mesin vacuum frying kemudian tunggu hingga beberapa waktu.

Bila sudah selesai angkat keripik pepaya dan kemudian kemas sesuai beratnya dan juga bisa untuk dipasarkan.

Pengemasan Produk Keripik Pepaya

Buat kemasan yang menarik dan unik agar produk dibeli oleh konsumen. Cantumkan nama produk dengan label yang unik supaya mudah diingat oleh konsumen. Daftarkan produk keripik pepaya ini ke BPOM supaya produk lebih terpercaya.

Promosi Produk Keripik Pepaya

Anda juga bisa menawarkan produk camilan keripik pepaya ini dengan cara menawarkan lewat media social, dan juga menawarkan pada teman atau bisa juga saudara.

Dengan aadnya proses promosi yang meluas maka kita bisa meningkatkan usaha dalam penjualan produk.

Produk keripik pepaya pun juga akan menjadi lebih dikenal dan juga dalam proses pemasaran akan semakin mudah.

Strategi Usaha Keripik Pepaya

Agar Usaha produk keripik pepaya Anda ini diminati banyak juga kalangan maka perlu anda mengetahui cara strateginya.

Misalnya juga dengan cara memberi diskon pada setiap produk keripik pepaya yang akan dijual.

Untuk dapat Membuat beraneka macam aneka varian rasa pada keripik pepaya supaya menarik minat dan juga agar lebih unik bagi para konsumen.

Anda pun juga dapat untuk menjual produk keripik pepaya dengan harga yang terjangkau supaya siapa pun dapat untuk membelinya.

Manfaat Buah Pepaya Bagi Kesehatan

Usaha Keripik Pepaya

Pepaya juga  mengandung banyak sekali nutrisi, bahkan memang sangat kaya akan vitamin C.

Satu buah pepaya dapat setidaknya mengandung 235 mg vitamin C. Jumlah tersebut nerupakan 2-3 kali lebih banyak dari berbagia rekomendasi harian yang telah disarankan.

Tidak hanya itu, Buah pepaya memang mengandung nutrisi lainnya yang sangat dibutuhkan oleh tubuh.

Adalah yaitu vitamin A, vitamin B1, B3, B5, vitamin E, vitamin K, likopen, serat, kalsium, potasium, folat, dan juga magnesium.

Dengan memilki segudang nutrisi tersebut, Buah pepaya juga memberikan begitu banyak manfaat bagi kesehatan.

Ragam Manfaat Pepaya

Sebagian orang juga mungkin mengenal pepaya sebagai buah yang dapat memperlancar proses pencernaan.

Tapi sebenarnya ada banyak manfaat dari buah pepaya bagi kesehatan dan juga kecantikan yang perlu Anda ketahui:

Menyehatkan Mata.

Pepaya juga kaya akan  vitamin A yang baik untuk mata. Vitamin A dibutuhkan supaya kesehatan kornea dan juga menghasilkan kelembapan yang cukup agar mata selalu dapat terlumasi dengan baik.

Menyehatkan rambut dan kuku.

Pepaya juga kaya akan vitamin dan juga mineral yang memang membantu dalam meningkatkan pertumbuhan rambut dan juga kuku.

Buah berwarna oranye satu ini bahkan juga bisa dijadikan sebagai masker rambut untuk bisa menyuburkan rambut.

Menyembuhkan Kulit yang Terbakar Sinar Matahari.

Pepaya memang mengandung zat yang bernama likopen.

Menurut penelitian, mengonsumsi likopen juga dapat untuk memelihara kesehatan kulit karena beragam aktivitas antioksidan dari zat ini juga berperan dalam usaha menangkal kerusakan sel akibat radikal bebas.

Memperlancar pencernaan.

Tahukah Anda kenapa pepaya memang terkenal untuk dapat melancarkan pencernaan? Hal ini juga karena pepaya memang mengandung enzim papain yang juga membuat protein lebih mudah untuk dicerna.

Menurut penelitian yang tekah dilkukan, mengonsumsi buah pepaya selama 40 hari diduga dapatjuga untuk menyembuhkan konstipasi dan juga perut kembung.

Mengurangi risiko kanker.

Pepaya juga mengandung antioksidan likopen yang mampu unuk bisa mengurangi radikal bebas penyebab penyakit kanker.

Cukup Sekian pembahasan tentang Usaha Keripik Pepaya, kali ini semoga artikel saya kali ini bisa memberikan manfaat bagi semua orang

 

Peluang Usaha Keripik Semangka Dan Analisa Usahanya

Peluang Usaha Keripik Semangka Dan Analisa Usahanya

Peluang Usaha Keripik Semangka

Peluang Usaha Keripik Semangka Dan Analisa Usahanya. Bisnis keripik yang satu ini telah menjadi salah satu pilihan bisnis camilan.

Dari bahan buah yang segar yang berasal dari daerah setengah gurun di Afrika bagian selatan

Bisnis ini memang menjanjikan hingga ada banyak orang yang tertarik untuk menekuni bisnis tersebut.

Peluang usaha camilan dari bahan buah semangka segar yakni keripik buah semangka memang masih terbuka lebar serta sangat menguntungkan oleh siapa saja.

Anda berminat menjalankan pilihan bisnis keripik buah ini?. Berikut adalah peluang usaha keripik buahs semangka

Prospek dalam Menjalankan Bisnis Keripik Semangka

Prospek dalam bisnis keripik buah semangka juga  dapat dikatakan sangat cemerlang dan juga menguntungkan.

Dimana untuk melalui bisnis keripik buah juga dapat untuk mendatangkan keuntungan yang bombastis.

Bisnis keripik buah semangka  sejak dahulu tumbuh dan hingga sekarang masih juga berkembang dan juga tidak akan pernah sepi akan konsumen.

Memulai Bisnis

Ketika Anda menjalankan bisnis keripik buah semangka memang dapat dimulai dengan langkah yang mudah dan juga gampang.

Dalam Usaha menjalankan bisnis keripik semangka  bisa Anda dijalankan dalam kebutuhan modal yang kecil.

Yang mana telah berkecinampungan dalam bisnis keripik buah semangka bisa dilakukan dengan skala rumahan dengan menggunakan modal yang tidak besar.

Bisnis keripik buah semangka ini bisa dan cocok untuk dijalankan oleh semua orang yang ingin menginginkan bisnis camilan dari bahan buah semangka segar yang menguntungkan tersebut.

Karyawan Bisnis Keripik Buah Semangka

Karyawan dalam usaha menjalankan bisnis keripik buah bisa menggunakan satu orang dahulu karyawan dalam permulaan.

Bahan Baku 

Dalam Usaha menjalankan bisnis keripik buah Semangka memerlukan bahan baku dalam pembuatannya.

Untuk membuat keripik buah semangka yang nikmat membutuhkan bahan baku berupa  minyak goreng, asam sitrat, gula pasir, garam, natrium metabisulfit.

Pewarna makanan dan juga kapur sirih. Untuk bisa mencari bahan baku keripik buah semangka bisa Anda jumpai di toko, pasar atau juga supermarket terdekat.

Peralatan Bisnis Keripik Buah Semangka

Dalam Usaha bisnis keripik buah membutuhkan beberapa peralatan yang penting tempat jualan, mesin vacuum frying.

Kompor tabung gas, mesin peniris minyak, pisau buah, keranjang, mesin hand sealer, timbangan, toples, meja, kursi, pengangkat makanan, wadah, nampan, serbet,timba serta peralatan lainnya.

Lokasi Strategis dalam Berjualan Keripik Buah Semangka

Dalam usaha berjualan keripik buah semangka , Anda juga bisa menentukan daam memilihan tempat yang tepat, strategis dan juga ramai.

Bisnis keripik buah semangka juga dapat membuka kios di pusat perbelanjaan, tengah kota, pinggiran jalan raya, dan juga yang lainnya.

Atau anda Juga dapat menitipkan produk keripik buah ke toko, swalayan atau juga supermarket.

Harga Jual Keripik Buah

Patokan harga untuk keripik buah semangka dapat Anda buat dalam hitungan per kemasan dimana harga mulai perkemasan mulai dari  Rp 35.000 hingga Rp 45.000.

Strategi Promosi Bisnis Keripik Buah

Pemasaran bisnis keripik buah semangka bisa anda lakukan dengan cara membuat keripik buah semangka yang enak dan juga berbeda dari yang lainnya.

Selain itu kita dapat memanfaatkan promosi camilan dari bahan buah semangka segar dengan melalui media sosial baik faceboook, instagram, whats upp,  juga situs jual beli online dan juga lainnya.

Juga dapat pula Anda menjalankan strategi pemasaran keripik buah lewat menyebarkan dalam berbagai brosur.

Keuntungan dalam Menjalankan Bisnis Keripik buah Semangka

Keuntungan bila Anda memilih terjun dalam peluang usaha keripik buah semangka ini adalah merupakan salah satu jenis camilan dari bahan buah yang segar yang sangat digandrungi banyak orang.

Kekurangan Bisnis Keripik Buah Semangka

Segi kekurangan dari bisnis keripik buah semangka ialah keripik buah semangka memiliki tingkat persaingan yang tinggi dan juga ketat.

Sehingga dalam usaha berjualan keripik buah juga dapat diminimalisir dengan cara membuat keripik buah semangka berbeda dan juga unik dalam upaya untuk memenangkan persaingan.

Konsumen Bisnis Keripik Buah Semangka

Konsumen dari buah semangka juga cukup besar dan juga tidak  terbatas mulai kalangan anak-anak hingga sampai orang dewasa.

selain kita mengetahui peluang usaha keripik semangka kita juga harus memngetahui cara membuat keripik semangka

Cara Membuat Keripik Semangka untuk Peluang Usaha Keripik Semangka

Selain Kita mengetahui peluang usaha keripik semangka, kita juga perlu mengetahui cara untuk membuat keripik semangka.

Bahan-Bahan

  • 1 buah semangka berukuran besar tanpa biji

CARA MEMBUAT KERIPIK SEMANGKA :

  1. Kupas kulit buah semangka terlebih dahulu, lalu kemudian potong buah semangka sesuai dengan selera anda.
  2. Kulit pada bagian dalam jangan dibuang karena nanti bisa untuk dibuat menjadi keripik kulit semangka.
  3. Kemudian masukkan daging buah semangka segar yang sudah di potong tadi ke dalam freezer selama kurang lebih 15 menit.
  4. Selanjutanya goreng dengan cara menggunakan alat penggoreng hampa atau disebut juga vacum fryer dengan suhu kira-kira sekitar 50-60 derajat celcius hingga benar matang dan juga busa nya habis,
  5. Kemudian angkatlah keripik  buah semangka tersebut dan juga setelah itu masukkan keripik kedalam mesin spinner untuk bisa.
  6. Meniriskan minyak yang ada pada keripik semangka dan juga tunggu hingga benar-benar tuntas dan sampai tidak ada minyak yang tersisa.
  7. Setelah itu Sajikan kripik semangka yang sudah jadi atau juga bisa anda bisa menyimpanya dalam toples atau plastik yang memang tertutup rapat agar bisa tahan lama alias bisa tetap renyah dan siap untuk dijual.

Manfaat dan Nutrisi Yang Ada Pada Buah Semangka

Buah Semangka merupakan salah satu jenis buah yang memang berukuran besar dengan nama ilmiah Citrullus lanatus. Dalam bahasa Inggris, buah Semangka juga disebut dengan Watermelon.

Nutrisi Pada Buah Semangka

Buah Semangka memang mengandung beberapa jenis Vitamin, Mineral dan  juga Senyawa tumbuhan yang sangat memilki banyak manfaat bagi kesehatan manusia.

Jenis Nutrisi / Gizi Kandungan AKG%
Kalori 30 kal
Karbohidrat 7,6g
Air 91%
Protein 0,6g
Gula 6,2g
Serat 0,4g
Lemak 0,2g
Vitamin A 28µg 3%
Vitamin C 8,1mg 9%
Vitamin D 0µg
Vitamin E 0,05mg 0%
Vitamin K 0,1µg 0%
Vitamin B1 (Thiamine) 0,03mg 3%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,02mg 2%
Vitamin B3 (Niacin) 0,18mg 1%
Vitamin B5 (Panthothenic acid) 0,22mg 4%
Vitamin B6 (Pyridoxine) 0,05mg 3%
Vitamin B9 (Folat) 3µg 1%
Vitamin B12 0µg
Cholin 4,1mg 1%
Kalsium 7mg 1%
Zat Besi 0,24mg 3%
Magnesium 10mg 3%
Fosfor 11mg 2%
Potassium (Kalium) 112mg 2%
Sodium 1mg 0%
Seng (Zinc) 0,1mg 0%
Tembaga (Copper) 0,04mg 5%
Manganese 0,04mg 2%
Selenium 0,4µg 1%

Manfaat Buah Semangka bagi Kesehatan Manusia

Meskipun semangka tidak memiliki kandungan serat dan juga antioksidan yang tinggi jika dibandingkan jenis dengan buah-buahan yang lainnya, tapi jangan salah manfaat buah semangka juga banyak lho.

  • Mencegah Dehidrasi
  • Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
  • Mencegah Penyakit Kanker
  • Menjaga kesehatan jantung
  • Mengatasi Peradangan (Inflammation)
  • Membantu sistem pencernaan
  • Memelihara kesehatan kulit
  • Membantu meringankan Nyeri Otot

Sekian artikel tentang Peluang usaha keripik buah semangka, jangan lupa untuk mengunjungi artikel saya yang lainnya.

Bagaimana Cara Membuat Keripik Waluh Yang Mudah..?

Bagaimana Cara Membuat Keripik Waluh Yang Mudah..?

Cara Membuat Eripik Waluh Dengan MUdah

Bagaimana Cara Membuat Keripik Waluh yang  Mudah..?.Selain enak dibuat untuk membuat berbagai jenis cemilan  makanan ringan yang enak. Labu kuning juga enak untuk dibuat sebagai Keripik Labu Kuning ini.

Warnanya yang tetunya cantik, bahan minimalis, dan cara untuk membuatnya yang mudah bikin pemula pun pasti akan menjadi sukses

Berikut adalah cara membuat keripik waluh yang mudah.

Bahan-Bahan

  • 250 gram tepung terigu protein sedang
  • 25 gram maizena
  • 1/2 sendok teh baking powder
  • 1 sendok teh garam
  • 125 gram labu kuning kukus, dihaluskan
  • 1 butir telur, dikocok lepas
  • 500 ml minyak untuk menggoreng
  • 3 sendok makan gula tepung untuk taburan

Cara Membuat Keripik Waluh dengan Mudah

  1. Langkah pertama Campur tepung terigu, maizena, baking powder, dan juga garam. kemudian aduk rata. lalu tambahkan labu kuning, dan aduk rata.
  2. Selanjutnya masukkan telur. kemudian Aduk hingga rata dan juga gumpalkan.
  3. Kemudian Giling tipis adonan di gilingan mi yang paling tebal no. 7. Setelah dua-tiga kali giling,  dan juga kecilkan gilingan.
  4. Setelah itu Giling kembali 2-3 kali. lalu Kecilkan lagi gilingan. Begitu juga Hingga seterusnya hingga yang paling tipis ketebalan no.1.
  5. Setelah itu Cetak dengan ring yang diameter 3 cm.
  6. Goreng dengan minyak yang sudah dipanaskan terlebih dahulu di atas api yaang sedang sampai dengan matang dan juga kering.
  7. Sajikan keripik waluh bersama dengan taburan gula tepung.

Aneka Olahan dari Labu kuning

Selain kita mengetahui cara membuat keripik waluh yang mudah, saya juga akan memberikan beberapa macam olahan dari labu kuning

Kue Lumpang Labu Kuning

Bahan-Bahan

  • 25 porsi
  • Setegah labu kuning
  • 200 gram tepung beras
  • 3 sedok maizena
  • Garam
  • 100 ml Air
  • secukupnya Kelapa parut

Langkah-langkah

  1. Langkah pertama labunya dikupas dan dikukus jika sudah matang di halus kan
  2. Kemudian labu yang sudah halus di campur tepung beras dan maizena beserta garam aduk rata semua dan masukan air sedikit dikit sampai terrcampur rata
  3. Kemudian masukan ke cetakannya jangan lupa vetakannya olesi minyak goreng sedikit.
  4. Sebelumnya panasi kukusan terlebih dahulu sampek menguap.
  5. Jika sudah menguap masukan kuenya dan dikukus paling lama 15 menit
  6. jika sudah matang kasih kelapa parutnya yang sudah dikasih garam dan gula sesuai selera

Ongol-Ongol Labu Kuning

Bahan-bahan

  • 250 gr labu kuning
  • 200 gr tepung tapioca
  • 150 ml santan kental
  • 250 ml air kelapa
  • 1/2 bgks agar2 plain
  • 100 gr gula pasir (boleh di tambah jika kurang manis)
  • 1 sdt garam
  • 1/2 bungkus vanili
  • 1/2 bh kelapa buang kulitnya parut, beri sedikit garam kukus

Langkah-langkah

  1. Potong-potong labu lalu kukus, biarkan dingin
  2. Supaya gampang dan benar2 tercampur saya blender, labu kuning, agar2, gula pasir, garam, vanili bersama santan dan air kelapa.
  3. Masukkan kedalam wadah, beri tepung tapioca aduk sampai tidak ada yg menggerindil
  4. Kukus sampai matang selama kurang lebih 1jam, setelah dingin potong2 kue beri taburan kelapa parut

Churros Labu Kuning

Bahan-bahan

  • 150 gr labu kuning yg sdh dikupas
  • 200 gr tepung protein sedang
  • 75 gr margarin
  • 200 ml air
  • 1/4 sdt garam
  • 3 butir telur
  • 1 sdm gula pasir
  • 3 gr vanilla bubuk
  • 1/2 sdt baking powder (saya skip)
  • Lelehan coklat : 100 gr dcc, 2 sdm margarin, 1 sdm susu cair

Langkah-langkah

  1. Cuci bersih labu, kupas, kukus & haluskan
  2. Campur air, margarin, gula & garam. Masak hingga mendidih & margarin leleh. Matikan kompor.
  3. Tambahkan tepung, aduk rata. Masak lg dgn api kecil slm 2 menit
  4. Dinginkan adonan, tambahkan labu kukus & margarin. Masukkan telur satu persatu hingga adonan licin.
  5. Adonan tidak terlalu lembek ya, bs digunting (Kl lembek bs tambahkan tepung & margarin) Masukkan ke plastik segitiga yg tlh diberi spuit.
  6. Cetak adonan.
  7. Saya dinginkan difreezer sbntr, krn mau dibentuk ring. Panaskan minyak goreng dgn api kecil, hingga kecoklatan.
  8. Kl menggunakan labu kuning, churros mmg lbh gelap warnanya ya
  9. Tunggu hingga hangat baru taburi gula halus, atau cocol dgn lelehan coklat..nikmat bgt..

Puding Labu

Bahan-bahan

  • 500 gram labu kuning
  • 4 bungkus agar-agar plain
  • 350 gram gula pasir
  • 1 kaleng susu kental manis
  • secukupnya Air

Langkah-Langkah

  1. Kupas, kemudian buang biji dan potong2 labu. Kukus sampai masak dan lembut.
  2. Blender labu yg sudah dikukus, tambahkan air sampai 3 L atau sesuai selera untuk kekerasan pudingnya.
  3. Campurkan dengan agar-agar, susu dan gula, masak hingga mendidih.
  4. Angkat kemudian cetak sesuai selera.
Gizi dan Manfaat Labu Kuning Bagi Kesehatan Tubuh

Cara Membuat Eripik Waluh Dengan MUdah

Selain saya membagikan artikel tentang cara membuat keripik waluh yang mudah, kali ini saya juga akan memberikn artikel tentang Gizi dan juga manfaat yang ada pada labu kuning.

Nutrisi Pada Buah Labu Kuning

Berikut adalah nutrisi yang terkadung pada buah labu kuning

Jenis Nutrisi / Gizi Kandungan AKG%
Kalori 26 kcal
Karbohidrat 6,5g
Air 91,6g
Protein 1g
Gula 2,76g
Serat 0,5g
Lemak 0,1g
Vitamin A 426 μg 53%
Vitamin C 9mg 11%
Vitamin D 0µg
Vitamin E 0,44 3%
Vitamin K 1,1µg 1%
Vitamin B1 (Thiamine) 0,05mg 4%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,11mg 9%
Vitamin B3 (Niacin) 0,6mg 4%
Vitamin B5 (Panthothenic acid) 0,298mg 6%

Manfaat Buah Labu Kuning

Manfaat pada Buah Labu Kuning ini diantaranya menjaga kesehatan mata, menurun risiko penyakit kanker.

Dapat menjaga kesehatan jantung, meningkatkan kualitas tidur, bisa mengendalikan diabetes dan juga untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita.

Menjaga Kesehatan Mata

Buah Labu Kuning juga mengandung Vitamin A terutama Beta Karoten tinggi .

Sangat bermanfaat untuk bisa membantu dalam meningkatkan kesehatan penglihatan yang optimal dan juga mengurangi risiko

Menurunkan Risiko Penyakit Kanker

Beberapa penelitian telah menunjukan bahwa Beta Karoten merupakan antioksidan yang dapat berguna.

Unuk menurunkan resiko penyakit kanker terutama kanker prostat, kanker usus besar dan juga kanker paru-paru.

Menjaga Kesehatan Jantung

Buah yang disebut sebagai Pumpkin dalam bahasa Inggris ini juga mengandung Serat, Vitamin dan juga Kalium (Potasium) yang memang dapat bisa membantu dalam melindungi jantung dari berbagai penyakit.

Meningkat Kualitas Tidur

Triptofan (tryptophan) yang terkadung oleh buah labu kuning memang dapat bertindak sebagai stimulan tidur.

Triptofan juga menghasilkan serotonin yaitu neurotransmitter yang dapat berguna untuk menenangkan pikiran kita sehingga dapat membantu kita menjadi lebih santai dan pada akhirnya kita akan tertidur.

Mengendalikan Diabetes

Kandungan Magnesium yang tinggi yang ada pada Biji Labu Kuning ternata dapat membantu untuk menurunkan kadar gula darah dalam tubuh kita.

Dengan anda meningkatkan insulin dan juga mengurangi stres oksidatif di dalam tubuh, Labu Kuning dan bijinya ini juga dapat berguna untuk membantu dalam mencegah diabetes tipe-2.

Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Buah Labu Kuning yang mengandung Vitamin A terutama Beta-Karoten dan juga Vitamin C yang tinggi.

merupakan salah satu kombinasi nutrisi yang memang. sangat cocok untuk bisa meningkatkan sistem kekebalan pada tubuh kita

Kombinasi nutrisi ini dapat berguna dalam membantu kita melawan penyakit menular dan juga infeksi.

Cukup sekian artikel tentang cara membuat keripik waluh yang mudah , dan beberapa hal mengenai labu kuning lainnya, semoga artikel saya kali ini bisa memberikan manfaat bagi semua orang

 

Aneka Nutrisi Dan Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan

Aneka Nutrisi Dan Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan

Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan

Aneka Nutrisi Dan Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan. Selain buah mangga, jeruk, atau juga apel, saat ini kita memang sering melihat buah naga di tukang buah.

Selain juga cocok untuk menjadi campuran  pada es buah, buah bersisik tebal serta berwarna merah menyala ini memang enak dimakan langsung.

Di daerah tropis dan daerah subtropis seperti di Amerika Selatan  dan juga Asia, buah naga memang berkembang serta tumbuh banyak.

Berlimpah namun sekarang juga dibudidayakan di negara-negara Asia seperti Taiwan, Vietnam, Filipina, Indonesia dan Malaysia.

Sesuai namanya, kulit luar buah naga ini memang mirip kaktus, bersisik serta menyerupai kulit naga yang ada pada mitos.

Dianggap sebagai tanaman kaktus,  Karena warnanya yang hijau muda dan juga  kemerahan serta menunjukkan bahwa buah terseut  penuh dengan nutrisi.

sementara daging berwarna putih krem yang memang terlihat dengan biji hitamnya yang juga memberi banyak kekayaan serta sifat alami. Buah naga ini juga bisa dibuat menjadi keripik buah naga.

Buah naga ini juga mengandung sekitar 60 kalori dan memang kaya akan vitamin C, B1, B2 dan B3, serta mineral seperti zat besi, kalsium, dan juga fosfor. Dan itu juga belum semuanya.

Berikut adalah Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan, yang perlu anda perhatikan dengan seksama.

Buah ini juga dapat ditemui di Okinawa, Israel, Australia utara dan Tiongkok selatan. Hylocereushanya mekar pada malam hari. Berikut adalah  Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan

Menurunkan Berat Badan

Mampu untuk menurunkan berat badan. Perlu Anda ketahui bahwa kandungan pada buah naga juga sangat tinggi protein, namun juga rendak lemak dan juga karbohidrat.

Tentu saja buah ini juga bisa menjadi alternatif pilihan camilan yang tepat bagi Anda yang sedang melakukan program diet.

Menurunkan Kolesterol

Seperti yang sudah dijelaskan di atas, ada salah satu kandungan buah naga adalah B3 yang cukup baik untuk bisa menurunkan kadar kolesterol.

Oleh karena itu, manfaat buah naga juga akan sangat dirasakan oleh para penderita penyakit kolesterol yang tinggi.

Konsumsi buah naga secara rutin untuk bisa tercegah dari penyakit stroke dan juga jantung coroner akibat kadar kolesterol yang terlalu tinggi.

Menyembuhkan Diabetes

Bukan hanya berguna untuk penderita kolesterol yang tinggi, manfaat pada buah naga merah juga dapat dirasakan oleh para penderita diabetes.

Rasanya yang manis memang sama sekali tidak akan bisa berpengaruh buruk pada para penderita diabetes karena berasal dari glukosa.

Meningkatkan Stamina

Ketika musim selalu berganti, ada baiknya jika Anda mengonsumsi buah-buahan.

Berkaitan dengan hal ini, ada kandungan buah naga yang kaya akan vitamin dan juga antioksidan yang nyatanya mampu untuk menambah stamina tubuh kita agar tidak mudah sakit.

Meredakan Sakit Tenggorokan dan Sariawan

Kandungan pada buah naga merah yang memang kaya akan vitamin C tentu juga sangat efektif untuk bisa menyembuhkan dan juga mengobati sariawan serta sakit pada tenggorokan.

Selain itu, teksturnya yang lembut pun juga akan bisa meringankan kerja mulut dan jugatenggorokan.

 Meredakan Asma

Adanya kandungan vitamin B3 di dalam kandungan buah naga merah memang terbukti mampu unutk meredakan asma.

Oleh karena itu, buah naga ini memang sangat bagus untuk dikonsumsi ketika Penyakit kambuh atau untuk lebih baik lagi jika dikonsumsi secara rutin agar asma tidak kambuh-kambuh.

Mengobati Jerawat.

Kandungan vitamin C yang tinggi yang ada dalam buah naga juga dapat membantu dalam meredakan jerawat.

Haluskan 1/4 potongan buah naga, kemudian anda gunakan kapas untuk agar dapat mengoleskannya di atas jerawat.

Setelah itu, anda biarkan selama 20 menit sebelum dibilas. kemudian Ulang proses tersebut dua kali dalam seminggu untuk bisa membuat kulit bebas jerawat!

Meredakan Kulit Terbakar Sinar Matahari.

Kamu juga dapat menggunakan buah naga untuk  dijadikan sebagai krim untuk bisa mengobati kulit yang terbakar.

Karena juga kombinasi antara vitamin E dan C yang dikandung dapat juga untuk melindungi kulit dari sinar UV dan juga dapat meredakan inflamasi.

Menyehatkan Kulit dari Dalam.

Dengan adanya kandungan antioksidan yang tinggi, dapat membuat buah naga dapat berguna dalam menyehatkan kulit kamu dari dalam jika dikonsumsi dengan secara rutin.

Ditambah lagi, buah naga memang kaya akan dengan vitamin C yang bisa membuat kulit anda tampak semakin segar!

Menjaga Kulit agar tidak Kering.

Apa kamu tau?. Buah naga memang tidak hanya kaya dengan akan vitamin C, tetapi juga memiliki kadar air  yang memang setinggi 90%.

Karena itu, buah naga juga dapat menjaga kelembapan pada kulit anda dengan cara menambahkan water content dalam tubuh kamu.

Meredakan Batuk

Vitamin B3 yang ada dalam buah naga juga dapat untuk meredakan batuk membandel.

Manfaat pada buah naga merah ini tetunya akan sangat membantu, untuk mengingat seringkali batuk merupakan salah satu penyakit yang memang sulit untuk disembuhkan meski Anda sudah meminum obat.

Kalau Anda sedang terkena batuk dan juga tak kunjung sembuh, maka anda perlu  coba imbangi dengan mengonsumsi buah naga.

Perlu diingat, bahwa buah naga ini bukan hanya obat, jadi Anda harus tetap meminum obat batuk, ya!

Menstabilkan Darah Tinggi

Masing juga dengan khasiat buah naga yang memang mengandung vitamin B3, nyatanya buah naga ini memang juga sangat bagus untuk dikonsumsi oleh para penderita darah tinggi.

Vitamin ini juga akan mampu untuk berperan sebagai nebstabilkan tekanan darah jika kita rutin untuk mengonsumsinya.

Melancarkan Pencernaan

Kandungan serat yang memang sangat tinggi yang ada di dalam buah naga terbukti dapat untuk melancarkan pencernaan.

Efek Samping Buah Naga

Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan

 

Menyebabkan Maag

Kandungan asam yang memang cukup tinggi yang ada dalam buah naga bisa juga menyebabkan maag dalam tubuh kembali kambuh.

Selain itu, kandungan asam buah yang ada pada naga yang memang masuk kedalam tubuh bisa juga menyebabkan rasa mual.

Memicu Diabetes

Jika dikonsumsi dengan secara teratur, sebenarnya buah naga juga bisa dapat menurunkan kadar gula yang ada didalam darah.

Namun jika anda juga mengonsumsinya secara berlebihan justru akan dap  meningkatkan kadar gula dalam tubuh, sehingga bisa memicu penyakit diabetes.

Menyebabkan Diare

Buah naga yang juga mengandung asam yang akan bisa menyebabkan diare. Jangan pernah untuk mengkonsumsinya sebelum anda makan.

Karena akan bisa meningkatkan kerja usus secara berlebihan dan juga semakin membuat atau memperparah kondisi usus.

Penyebab Kembung

Kembung yang dapat disebabkan oleh buah naga, juga disebabkan oleh kandungan mineral yang memang terdapat di dalamnya.

Makan buah naga yang secukupnya, jangan terlalau berlebihan sehingga dapat kamu bisa untuk dapat mendapatkan manfaatnya bukan bahayanya.

Sekian Pembahasan tentang manfaat buah naga untuk kesehatan, kali ini. Dan  semoga artikel saya tentang Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan kali ini bisa memberikan manfat bagi anda semua